Network
PR DEPOK – Teh menjadi salah satu minuman paling populer di seluruh dunia. Bukan hanya rasanya yang enak, teh juga memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan. Salah satu cara meminum teh yang enak adalah dengan campur dengan susu.
Walaupun rasanya yang makin manis dan enak, namun hingga saat ini masih belum jelas apakah mencampurkan susu dan teh bisa memberikan manfaat atau memberikan hal buruk bagi kesehatan tubuh.
Kali ini PikiranRakyat-Depok.com ingin membahas apakah meminum teh dengan susu memiliki manfaat bagi tubuh atau malah memperburuk kesehatan.
Baca Juga: 10 Link Twibbon Hari Perhubungan Darat Nasional 2023, Unduh secara Gratis!
Teh dan Susu Leduanya Memiliki Manfaat
Walaupun teh memiliki berbagai jenis daun yang memiliki manfaat, daun teh hijau dan hitam menjadi salah satu yang diteliti memiliki berbagai manfaat. Daun teh hijau dan hitam memiliki manfaat kaya akan Flavonoid.
Flavonoid adalah senyawa yang bertindak sebagai antioksidan untuk membantu melawan kerusakan sel yang disebabkan oleh molekul reaktif yang dikenal sebagai radikal bebas. Bila adanya radikal bebas tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan kanker, penyakit jantung dan beberapa penyakit lainnya.
Bukan hanya teh saja yang memiliki manfaat, susu juga kaya akan nutrisi seperti protein, kalsium dan potasium. Ketiganya memiliki peran penting untuk perkembangan tubuh, komposisi tubuh dan kesehatan pada tulang.
Baca Juga: 5 Rekomendasi Tempat Makan Bakso Enak di Jakarta Selatan, Masuk Top Rating Semua
Apakah Mencampurkan Susu dan Teh Baik bagi Tubuh?
Menambahkan susu pada teh menjadi salah satu cara yang enak untuk menikmati minuman ini. Rasa susu yang manis menjadi perasa yang pas bagi teh yang memiliki rasa sepet. Karena sebelumnya telah diceritakan bahwa susu dan teh memiliki manfaat mungkin Anda berpikir untuk mencampurnya.
