6 Rekomendasi Buku Self-Help Terbaik untuk Dibaca Saat Merasa Overthinking

- 23 November 2023, 12:39 WIB
Berikut beberapa buku self-help terbaik yang harus Anda baca saat merasa overthinking, untuk menjalani hidup yang lebih baik.*
Berikut beberapa buku self-help terbaik yang harus Anda baca saat merasa overthinking, untuk menjalani hidup yang lebih baik.* /Unsplash/Taylor Wright/

PR DEPOK - Buku self-help dianggap sebagai genre buku modern yang menarik untuk dibaca. Ketahui enam rekomendasi buku self-help terbaik untuk dibaca saat Anda merasa overthinking.

Buku apa pun yang ditulis dengan tujuan untuk meningkatkan kehidupan melalui serangkaian pedoman yang dapat dimasukkan pembaca dalam rutinitas harian mereka dapat dikategorikan sebagai buku self-help.

Buku-buku self-help terbaik tidak hanya menyenangkan untuk dibaca, tetapi juga berisi pengetahuan esoterik, yang penting untuk peningkatan dan pertumbuhan diri.

Buku ini bertujuan untuk mendorong pembaca agar dapat mengendalikan pikiran, tubuh, bisnis, atau kehidupan mereka.

Baca Juga: Cair Tunai Rp400.000, Cek Penerima BPNT November 2023 Pakai Hp di cekbansos.kemensos.go.id

Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Lifestyle Asia, berikut adalah beberapa buku self-help terbaik yang harus Anda baca saat merasa overthinking, untuk menjalani hidup yang lebih baik.

1. The Alchemist - Paulo Coelho

Santiago adalah seorang anak gembala muda dari wilayah Andalusia, Spanyol. Suatu hari, ia memimpikan sebuah harta karun di negeri yang jauh, yang menginspirasinya untuk melakukan perjalanan.

Maka dimulailah petualangan yang tak terlupakan, yang membawanya melintasi Gurun Sahara, membuatnya dirampok, jatuh cinta, dan akhirnya bertemu dengan sang alkemis untuk menemukan kebahagiaan sejati. 

Baca Juga: 6 Tempat Makan Bebek Enak dan Populer di Depok, Kualitasnya Juara!

Paulo Coelho menyajikan kisah tentang kemauan keras - sebuah narasi yang langsung mendorong pembaca untuk membuat penemuan jati diri.

The Alchemist termasuk di antara buku-buku self-help terbaik di dunia karena telah membuat jutaan pembacanya memahami pentingnya mengejar impian dan hidup di saat ini.

Buku ini merupakan salah satu buku terlaris sepanjang masa sejak diterbitkan pada tahun 1988, terjual lebih dari 65 juta eksemplar. Buku ini telah diterjemahkan ke dalam lebih dari 80 bahasa.

2. How to Win Friends and Influence People - Dale Carnegie

Baca Juga: Lirik Lagu Alcohol-Free English Version - TWICE dengan Terjemahan Bahasa Indonesia

Dianggap sebagai salah satu buku self-help yang paling awal, How to Win Friends and Influence People oleh Dale Carnegie telah mengubah hidup para pembacanya.

Diterbitkan pada tahun 1937, buku ini telah sangat membantu mereka yang ingin sukses di dunia bisnis atau menghasilkan uang melalui usaha lain.

Namun, untuk melakukan hal ini, seseorang membutuhkan beberapa perbaikan diri. Pada intinya, buku ini adalah tentang membantu para pembaca untuk menyerap kebiasaan-kebiasaan orang-orang yang sangat efektif.

3. The Subtle Art of Not Giving A F*ck - Mark Manson

Baca Juga: 6 Mitos Berbahaya tentang Penyakit Mental yang Sering Disalahartikan

Buku ini tidak mengambil rute yang biasa dilakukan oleh kebanyakan buku self-help - yaitu terdengar terlalu positif. Manson mengatakan kepada para pembaca untuk tidak memusingkan apa pun dan melakukan apa yang ingin mereka lakukan.

Dengan kata lain, buku ini mencoba untuk membuat pembaca menyadari bahwa banyak dari mereka yang telah berhasil dalam hidup adalah orang-orang yang terbiasa mengambil risiko.

Buku self-help Manson ditujukan bagi mereka yang dicekoki dengan kata-kata yang tidak jelas seperti "cinta", "sukacita", dan hal-hal yang "positif" atas kegagalan mereka. Idenya adalah untuk membuat kita sadar akan kekuatan dan kelemahan kita, dan menerimanya.

Buku ini dirilis pada tahun 2016 dan menjadi No. 1 di Daftar Buku Terlaris New York Times pada tahun berikutnya. Buku ini juga masuk dalam daftar buku terlaris lainnya, termasuk daftar buku terlaris dari Barnes & Noble.

Baca Juga: Tunjukan Taringnya! Sir Jim Ratcliffe Siap Gelontorkan Banyak Dana jika Jadon Sancho Pergi dari MU

4. The Secret - Rhonda Byrne

The Secret adalah buku self-help yang dirilis bersamaan dengan film dengan judul yang sama pada tahun 2006.

Rhonda Byrne terinspirasi untuk menulis The Secret ketika putrinya menghadiahkan salinan buku The Science of Getting Rich karya Wallace D. Wattles pada tahun 2004.

Seperti filmnya, buku ini bercerita tentang hukum tarik-menarik dan membagikan apa yang diklaimnya sebagai kebijaksanaan esoterik dari tokoh-tokoh terkemuka kontemporer dari berbagai topik, mulai dari politik, bisnis hingga agama.

Baca Juga: 9 Rekomendasi Rawon Terenak dan Terlezat di Solo, Cek Lokasinya Segera!

Byrne percaya bahwa hal-hal seperti uang, kebahagiaan, dan kesehatan yang baik dapat dicapai melalui pemikiran positif.

Buku ini mencoba memberi tahu para pembacanya bahwa cara terbaik untuk menyelaraskan alam semesta dengan keinginan mereka adalah dengan tetap berpikiran positif setiap saat.

Pada saat yang sama, buku ini juga dikritik karena konsep-konsep yang dikemukakannya seperti membayangkan sesuatu yang tidak mungkin dicapai dari sudut pandang logis.

Namun demikian, The Secret tetap menjadi salah satu buku self-help terlaris sepanjang masa dan, pada Agustus 2020, telah terjual 35 juta kopi di seluruh dunia. Buku ini telah diterjemahkan ke dalam lebih dari 52 bahasa. 

Baca Juga: Ramalan Shio Tahun 2024, Keistimewaan Shio Naga Kayu dan 4 Shio yang Paling Beruntung

5. Rich Dad, Poor Dad - Robert Kiyosaki dan Sharon Lechter

Dipuji sebagai salah satu buku perencanaan keuangan paling sukses, Rich Dad, Poor Dad juga merupakan salah satu buku self-help yang paling terkenal.

Dirilis pada tahun 1997, buku ini menjadi sangat populer dan fenomenal sehingga tetap berada di Daftar Buku Terlaris New York Times dari tahun 2000 hingga 2008.

Meskipun Robert Kiyosaki dan Sharon Lechter memberikan pencerahan kepada para pembaca tentang bagaimana merencanakan keuangan dengan bijak dan menjalani hidup yang baik, ada harta karun kebijaksanaan di dalam halaman-halaman buku ini yang dapat mengubah hidup para pembaca.

Baca Juga: Warung Buka Setiap Hari, Ini 7 Bakso di Madiun yang Terkenal Enak dan Bikin Nagih,Worth It Dicoba!

Buku ini menetapkan bahwa tidak perlu menghasilkan banyak uang untuk menjadi kaya - ini semua tentang bagaimana seseorang mengelola uang yang mereka miliki yang menciptakan kekayaan.

Semua pelajaran dalam buku self-help ini tetap relevan hingga sekarang, menjadikannya bacaan wajib bagi generasi muda agar dapat bertransformasi menjadi orang yang sangat efektif dalam bisnis dan kehidupan di masa depan.

6. Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life - Héctor García

Ditulis oleh seorang insinyur yang beralih menjadi penulis, Héctor García, buku ini mengambil nama dari kata Ikigai dalam bahasa Jepang, yang diterjemahkan menjadi "alasan untuk hidup".

Baca Juga: Rekomendasi 6 Warung Soto Enak di Blora: Harga Murah Porsi Melimpah, Ini Alamatnya

García, yang telah tinggal di negara ini selama hampir dua dekade, menyelami gaya hidup pedesaan Jepang.

Idenya adalah untuk mengetahui mengapa konsep pensiun tidak ada dalam dunia mereka dan bagaimana mereka hidup begitu lama.

Ikigai berisi wawancara dengan orang-orang di sebuah desa di Jepang dengan persentase tertinggi penduduk berusia 100 tahun. Melalui wawancara dan observasi, buku ini mencoba mengungkap rahasia di balik umur panjang dan kebahagiaan para penduduk desa.

Tentu saja, buku ini juga menuntun pembaca ke jalan cinta diri dan peningkatan diri, selain menemukan tujuan hidup yang dapat membuat mereka sukses dan mencapai kepuasan pribadi.

Baca Juga: Gampang Tanpa Batas! Isi Saldo LinkAja Langsung dari Bank Mandiri lewat Aplikasi Livin' by Mandiri

Ikigai adalah salah satu buku self-help yang paling populer, telah terjual sebanyak dua juta eksemplar di seluruh dunia dan terus menduduki peringkat No. 1 di berbagai negara.

Itu tadi enam rekomendasi buku self-help terbaik yang harus Anda baca saat merasa overthinking, untuk menjalani hidup yang lebih baik.***

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Lifestyle Asia


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah