Network
1. Karbohidrat; beras, jagung pipilan dan sagu.
2. Protein hewani; telur, daging ayam, daging sapi dan ikan segar.
3. Protein nabati; kacang-kacangan, tahu dan tempe.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer, Leo, Virgo Minggu, 3 Juli 2022: Anda Membutuhkan Dukungan
4. Sumber vitamin dan mineral; sayur mayur dan buah-buahan.
Berikut cara mencairkan BPNT 2022:
1. Penerima manfaat harus datang ke e-Warong dengan membawa KKS atau KKS yang berfungsi sebagai ATM.
2. Sebelum menukarkan dengan keperluan bahan pokok, penerima manfaat terlebih dulu mengecek kuota bantuan pangan melalui mesin EDC atau pembaca KKS.
Baca Juga: Beli Tiket Masuk PRJ Kemayoran 2022 Dimana? Berikut Link Pembelian dan Cara Pesan Online
3. Kemudian, pilih jenis pangan beras atau sesuai dengan kebutuhan.
