Wow, Ternyata Seni Musik hingga Tari Bisa Membantu Meningkatkan Kesehatan

Baca Juga: Kontroversi Isu MK Ubah dan Kembalikan Pemilu Tertutup, SBY Angkat Bicara: Bakal Timbulkan 'Chaos' Politik

Terapi Seni

Terapi seni adalah bentuk psikoterapi yang menggunakan pembuatan seni sebagai sarana ekspresi dan komunikasi. Ini sering digunakan untuk mengobati kondisi kesehatan contohnya depresi, kecemasan, dan PTSD.

Terapi seni juga dapat bermanfaat bagi individu yang mengahadapi kondisk kesehatan fisik, seperti kanker atau nyeri kronis.

Seni Publik

Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer Besok, 30 Mei 2023: Waspadalah Terhadap Apa yang Kamu Katakan

Seni publik merupakan segala bentuk seni yang dibuat untuk ruang publik. Seni ini dapat mempromosikan keterlibatan komunitas, kohesi sosial, dan kesejahteraan mental.

Bahwa lingkungan yang lebih banyak seni publik bisa meningkatkan depresi dan kecemasan yang lebih rendah menurut penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Epidemiology and Community.

Seni di Fasilitas Pelayanan Kesehatan

Penggunaan seni di fasilitas pelayanan kesehatan dapat menciptakan lingkungan yang lebih menengkan dan penyejukkan bagi pasien, pengunjung, dan staf. Seni juga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan pasien, meningkatkan kepuasan pasien, dan meningkatkan penyembuhan.

Baca Juga: 25 Tahun Reformasi Nasional, Pakar Ungkap Hal yang Harus Dituntaskan

Hal tersebut telah dibuktikan sebab dalam penelitian Journal of Alternative and Complementary Medicine, ditemukan Bahwa apabila anda menunggu di ruang tunggu rumah sakit dapat mengurangi stres dan kecemasan pada pasien secara signifikan.

Jadi kesimpulannya itu seni berperan penting untuk mencegah penyakit maupun menghilangkan depresi maupun meningkatkan kesehatan. Ada banyak cara dimana seni dapat digunakan untuk mempromosikan kesejahteraan fisik.***