Network
PR DEPOK - Hewan peliharaan memang sangat membutuhkan perhatian lebih dari pemiliknya.
Saat seseorang melakukan pekerjaan di rumahnya, terkadang hewan-hewan peliharaan mengganggu atau bahkan mengacaukan segalanya.
Tapi tahukah Anda bahwa sebenarnya memelihara hewan memiliki manfaat bagi kesehatan?
Baca Juga: Selang Sehari Tiba di Indonesia, Menko PMK Sebut MUI Telah Selesai Kaji Kehalalan Vaksin Covid-19
Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Health, berikut ini 5 manfaat kesehatan bagi seseorang yang memelihara hewan peliharaan:
Dukungan Sosial
Alan Beck, ScD, seorang Direktur Pusat Ikatan Manusia-Hewan di Sekolah Tinggi Kedokteran Hewan Universitas Purdue mengatakan bahwa manusia yang memelihara hewan seolah mendapat dukungan sosial dan hal tersebut baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Kesal TNI Disebut Mirip Zaman Orba, Ex Aktivis 98: Pak Gatot Belum Pernah Diinterogasi Militer Orba?
"Alasan mengapa hewan baik untuk kesehatan Anda serupa dengan pengaruh seseorang untuk kesehatan Anda, yaitu dukungan sosial," kata Alan.
Sebagaimana diketahui hubungan yang dibentuk dengan manusia akan mengurangi stres, hubungan dengan hewan peliharaan ternyata memiliki pengaruh yang hampir sama.
Interaksi dukungan sosial memicu pelepasan oksitosin dan penurunan kortisol, mekanisme relaksasi.
"Otak kita menafsirkan hubungan (manusia dan hewan peliharaan, red) dengan cara yang sama dan karenanya menggunakan hormon yang sama pula," kata Alan Beck.
Baca Juga: Banyak Dukungan Soal Ancaman Hukuman Mati untuk Kasus Suap Bansos, Ini Kata Rocky Gerung
Penguatan Kesehatan Jantung
Baru-baru ini sebuah penelitian menunjukkan bahwa pemilik anjing lebih memungkinkan menurunkan risiko penyakit kardiovaskular daripada yang tidak memiliki hewan peliharaan.
Studi lainnya menyebut bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan akan cenderung memiliki tekanan darah rendah dan kolesterol rendah
Menurut instruktur klinis di Universitas Illinois di Urbana-Champaingn' College of Veterinary Medicine bernama Yvette Johnson Walker, DVM, PhD., memiliki hewan peliharaan biasanya akan membuat pemilik beraktivitas dengan hewan peliharaan, misalnya berjalan kaki.
Baca Juga: Tips Agar Anak Tumbuh Tinggi, Konsumsi 3 Makanan Vitamin A Ini
Aktivitas berjalan kaki bersama hewan peliharaan menurut Yvette Johnson secara tidak langsung dapat membantu memotivasi untuk berpedoman terhadap kesehatan diri.
"Anda berjalan untuk peliharaan, bukan hanya Anda. Ini memberi Anda motivasi ekstra," kaya Yvette Johnson.
Hal ini sejalan dengan beberapa saran dokter kepada pasien dengan masalah kardiovaskular untuk berjalan kaki dengan intensitas sedang demi menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
Baca Juga: Singgung Pernyataan Jokowi Soal Korupsi Bansos, Sosiolog: Seakan Tak Merasa Bersalah pada Masyarakat
Sentuhan yang Menyenangkan
Menurut Dr. Johnson-Walker, membelai kucing dapat menurunkan detak jantung serta tekanan darah sistemik dan diastolik.
Menurutnya semakin kuat ikatan seseorang dengan hewan peliharaannya, semakin kuat pengurangan stres terhadap dirinya.
Sebuah studi di tahun 2016 menyatakan bahwa pemilik kucing dan relawan penyelamatan kucing mengalami penurunan indikator stres tetapi pemilik kucing mengalami efek menenangkan yang cenderung lebih besar.
Baca Juga: Hasil Survei SMRC Tunjukkan 92 Persen Masyarakat Siap Berpartisipasi dalam Pilkada Serentak 2020
Wajah yang Ramah
Hewan peliharaan secara alami membuat seseorang berada di situasi yang memungkinkan bertemu dengan orang baru, terlebih kebiasaan mengajak hewan peliharaan baik anjing atau hewan lainnya untuk berjalan-jalan.
Alan Beck mengatakan bahwa hewan peliharaan mengizinkan orang lain untuk mendekat ke arah pemilik dengan cara yang tidak membuat stres.
Misalnya, kata dia, seseorang akan menerima orang lain yang menyapa hewan peliharaannya daripada orang yang tiba-tiba datang dan menyapa dirinya.
Baca Juga: Jamin Habib Rizieq Tak Ditahan Polisi, Muannas Alaidid Beri Pesan Menohok Ini kepada Imam Besar FPI
Hal ini menimbulkan keramahan baik dalam diri pemilik hewan peliharaan atau orang lain yang datang menghampiri.
Manfaat Dua Arah
Hiburan dan aktivitas yang dilakukan manusia bersama hewan peliharaannya bukan hanya menurunkan tingkat stres dalam diri manusia, namun juga meningkatkan kesehatan dan kebahagiaan bagi para hewan.
Baca Juga: Soroti Pelanggaran di Masa Tenang Pilkada, Fahri Hamzah: Inilah Puncak Kegagalan Kita, Tragis!
"Saat hewan peliharaan sedang dihibur atau dibelai oleh pemiliknya, kecemasan dan stres mereka akan berkurang," kata Dr. Johncon-Walker.
Hubungan yang dibuat antara manusia dengan hewan peliharaannya dengan baik akan saling memberikan manfaat terhadap mental dan kondisi kesehatan satu sama lain.***
