Tips Jalani Hidup Sehat Saat Memasuki Usia 40 Tahun

Greek Yogurt

Yogurt ini sumber kalsium, mineral penguat tulang. Greek yogurt memiliki konsistensi yang lebih tebal daripada yogurt lain, memiliki lebih banyak protein di samping kultur pendukung usus yang aktif. (Puji Fauziah/Pikiran Rakyat Depok)