Kulit Berjerawat Tak Kunjung Sembuh? 10 Makanan Ini Tak Boleh Dikonsumsi, Termasuk Pisang dan Jus Buah

Akibatnya, terjadi lonjakan gula yang dapat memicu peradangan dan memperburuk kondisi kulit, serta dapat memicu munculnya jerawat.

7. Olahan kedelai

Produk olahan kedelai memang menjadi alternatif sumber protein bagi tubuh.

Tapi makanan berbahan dasar kedelai ini tidak disarankan untuk terlalu sering dikonsumsi.

Pasalnya, menurut ahli, makanan ini harus dihindari bagi orang-orang dengan masalah jerawat.

Baca Juga: Kapal KM Karya Indah Terbakar, Personel Gabungan Berhasil Evakuasi Seluruh Penumpang

8. Buah kering dan jus buah

Buah kering dan jus buah mengandung gula yang tidak alami serta merupakan sumber kandungan gula pekat.

Kandungan gula pekat ini  bisa meningkatkan produksi minyak dan peradangan jika dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.

9. Makanan cepat saji