Alami Mabuk Perjalanan Saat Berkendara dalam Mobil? Kenali Penyebab dan 11 Cara Mengatasinya Menurut Ahli

- 11 Juni 2021, 13:30 WIB
Ilustrasi perjalanan menggunakan mobil.
Ilustrasi perjalanan menggunakan mobil. /pixabay.com/Free-Photos

1. Penumpang diharapkan tidak mengkonsumsi makanan berat sebelum perjalanan, dan utamakan camilan sehingga perut tidak mudah mual saat menerima guncangan di jalan.

2. Pilih posisi duduk yang membuat mata leluasa memandang lurus searah jalan atau posisi duduk yang minim guncangan. Misalnya, duduk di samping sopir dan tidak duduk menghadap ke samping atau belakang.

Baca Juga: Cek Pengumuman Penerima Kartu Prakerja Gelombang 17 dan Segera Pilih Pelatihan dengan Cara Berikut

3. Usahakan cukup beristirahat sebelum mulai bepergian.

4. Hindari minuman beralkohol dan konsumsilah air putih atau minuman segar, misalnya jus buah.

5. Jangan membaca buku atau menatap layar gawai saat kendaraan sedang melaju karena otak sulit mencerna semua informasi ketika bergerak.

6. Saat merasa tidak enak badan, pusing, atau mual, usahakan untuk segera membaringkan diri dan memejamkan mata sampai gejala mereda. Untuk yang mempunyai riwayat mabuk perjalanan, sebaiknya meminum obat anti mabuk yang banyak dijual sebelum naik mobil.

Baca Juga: Klik eform.bri.co.id untuk Cek Penerima BPUM BLT UMKM Rp1,2 Juta Juni 2021 atau Ikuti Langkah Ini

7. Hindari memasang parfum mobil yang memiliki aroma menyengat dan makanan atau minuman beraroma kuat seperti buah durian.

8. Menjaga kondisi kabin mobil agar selalu bersih untuk mencegah bau tidak sedap yang dapat membuat penumpang merasa kurang nyaman.

Halaman:

Editor: Ahlaqul Karima Yawan

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x