Network
2. Makanan olahan
Makanan olahan pada dasarnya bukanlah makanan yang cocok untuk kesehatan utamanya pada organ jantung dan juga kulit.
Sosis, pepperoni, salami, dan makanan olahan lainnya tinggi akan kandungan lemak jenuh, natrium, dan sulfit.
Ketiga zat ini bisa membuat kulit dehidrasi dan melemahkan kolagen yang merupakan komponen utama kulit dan berakibat pada terjadinya peradangan.
3. Margarine
Bahan ini sangat umum digunakan pada makanan olahan dan juga tidak pas untuk kesehatan.
Margarine terbuat dari minyak yang terhidrogenasi parsial atau lemak trans yang bisa membuat kulit menjadi rentan terhadap radiasi ultraviolet (UV).
Lemak trans juga bisa merusak hidrasi kulit. Jika kulit terhidrasi sedikit maka akan mempercepat terjadinya kerutan muncul.
