Cara Ampuh Menghilangkan Sakit Leher yang Dapat Dilakukan di Rumah

Terdapat beberapa hal yang menyebabkan sakit leher, di antaranya sebagai berikut.

Cedera

Beberapa kasus cedera, seperti kecelakaan kecil dapat menyebabkan sakit pada leher.

Selain itu, rasa sakit di leher bisa jadi merupakan efek kebiasaan buruk yang membuat ligamen dan otot di leher menjadi tegang.

Baca Juga: Lagi-lagi Rafathar Tak Ingin Jadi Artis, Kali Ini Lebih Pilih Jadi Gamers

Arthritis dan infeksi

Seorang dokter spesiali, Dr. Penhollow mengatakan radang sendi akan menyebabkan keausan pada sendi leher sehingga akan mempersempit ruang antara sendi serta ruang untuk bantalan-bantalan di antara tulang belakang leher, yang menyebabkan nyeri leher.

Menurutnya, arthritis atau radang sendi juga dapat menyebabkan saraf tertekan, menciptakan rasa sakit yang menjalar ke kepala, belakang mata, rahang, bahkan lengan.

Lantas, bagaimana cara untuk menghilangkan rasa sakit leher yang sangat menganggu itu?

Baca Juga: Tips Sukses Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga Berat yang Bisa Dilakukan di Rumah