Network
PR DEPOK – Sering melihat ke bawah atau ke salah satu sudut saat menggunakan smartphone ternyata dapat menimbulkan kerusakan pada tulang belakang.
Kerusakan yang ditimbulkan sebagai efek penggunaan smartphone berada pada area leher, tulang belakang, dan bahu. Kondisi ini dikenal dengan sebutan text neck.
Penelitian terbaru yang dilakukan salah satu dokter di Amerika Serikat, menyatakan bahwa text neck bisa menjadi epidemi yang menyebabkan kerusakan permanen.
Baca Juga: Ernest Prakasa Minta Maaf Terkait Cuitan Eksploitasi Gala Sky: Maaf Ya Teman-Teman
Text neck berbanding lurus dengan postur tubuh Anda saat menatap smartphone.
Tekanan pada leher dapat membuat keausan dalam leher yang ke depannya dimungkinkan membutuhkan tindakan operasi.
Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Guardian, Dokter Kenneth Hansraj menjelaskan bahwa berat kepala kita antara 10 sampai 12 pon namun pada saat Anda memiringkannya ke bawah karena menatap smartphone, berat efektif pada leher Anda akan meningkat.
Baca Juga: 3 Cara Memperbaiki Hubungan yang Sulit dengan Pasangan, Nomor 1 Paling Penting
Sebagai catatan, posisi kepala dengan sudut 15 derajat membuat berat kepala naik menjadi 27 pon.
