Mampu Meningkatkan Fungsi Jantung, Berikut 7 Manfaat Oregano bagi Kesehatan

PR DEPOK – Tidak banyak orang tahu mengenai oregano, karena terbilang masih sedikit cukup asing di beberapa kalangan.

Oregano merupakan salah satu ramuan tradisional yang memiliki rasa manis dan sedikit pedas.

Terkenal biasa digunakan diberbagai masakan, perlu Anda ketahui oregano juga ternyata memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan.

Baca Juga: Kembali Gagal Dapatkan Ballon d'Or, Robert Lewandowski Katakan Ini untuk Lionel Messi

Sebagaimana dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Bodsky pada Selasa, 30 November 2021 berikut manfaat oregano bagi kesehatan.

1. Meredakan kram menstruasi

Oregano memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengelola gangguan yang berhubungan rasa sakit termasuk kram pada saat menstruasi.

Hal ini karena oregano mampu mengendurkan otot pencernaan, mengurangi kontraksi pada Rahim dan kram perut.

Baca Juga: Sempat Dikepung FPI Usai Penurunan Baliho Habib Rizieq, Letjen Dudung: Pol PP Ketakutan Didatangi Bawa Parang

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Oregano ternyata memiliki khasiat dan berperan besar dalam menjaga aritma jantung atau bisa membuat detak jantung normal.

Selain itu oregano juga dapat membantu menurunkan berat badan dan tekanan darah sehingga menjauhkan risiko hipertensi.

3. Antrimikroba

Oregano memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan antivirus. Selain itu oregano juga dapat membantu melawan berbagai strain patogen yang menahan bakteri.

Baca Juga: Varian Omicron Tetap Menyebar Meski Menggunakan Masker Menurut Profesor Oxford Inggris

4. Meningkatkan kesehatan tulang

Jumlah kalsium tinggi yang terdapat dalam oregano dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan mencegah pengeroposan tulang.

Selain itu oregano juga dapat meningkatkan kepadatan tulang dan mengurangi risiko seperti radang sendi.

5. Memfasilitasi penyembuhan luka

Oregano yang masuk dalam obat tradisional ini ternyata mampu memfasilitasi penyembuhan luka. Luka kulit yang terutama disebabkan oleh peradangan.

Baca Juga: Sebut Jenderal Dudung Dikenal sebagai Jenderal Baliho, Deddy Corbuzier: Gila sih, Gue Seram Nanya-nanyanya

Kapasitas antiinflamasi oregano dapat mengurangi efek ini.

6. Mengelola diabetes

Carvacrol memiliki aktivitas anti diabetes yang hebat dan ini dapat membantu mengurangi kadar glukosa dalam darah, mencegah resistensi insulin, menurunkan kadar kolesterol, serta dapat mencegah atau mengembalikan diabetes dan komplikasinya.

Oleh karena itu oregano juga dapat membantu mencegah risiko fibrosis hati yang dapat disebabkan karena diabetes dan resistensi insulin.

Baca Juga: Mirip Infeksi Virus Lain, Apa yang Harus Dilakukan Saat Anak Tunjukkan Gejala Covid-19 Varian Omicron?

7. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Oregano juga memiliki efek positif pada pencernaan dan dapat membantu dan mengobati masalah terkait diare, sakit perut dan masalah pencernaan.***