Network
PR DEPOK - Kasus positif Covid-19 di Indonesia mulai naik kembali dan banyak orang yang melakukan isolasi mandiri di rumah akibat terpapar virus ini.
Isolasi mandiri adalah salah satu pilihan isolasi yang dapat dilakukan bila terkena Covid-19 tanpa gejala atau dengan gejala ringan.
Isolasi mandiri yang optimal mensyaratkan ruang terpisah bagi pasien Covid-19 di rumah.
Baca Juga: Mengapa FIR Penting bagi Indonesia? Ini Penjelasan KSP
Namun di Indonesia, tidak semua keluarga memiliki tempat tinggal berukuran besar yang punya ruang banyak.
Lalu bagaimana cara isolasi mandiri di rumah dengan tempat tinggal berukuran kecil?
Melalui postingan Instagram pribadinya, dr Adam Prabata berbagi tips cara isolasi mandiri di rumah berukuran kecil.
Baca Juga: Tanpa Aplikasi, Simak Cara Mudah Membuat EmojiMix Lewat 2 Link Berikut
Berikut cara isolasi mandiri di rumah berukuran kecil, dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari akun Instagram @adamprabata.
1. Lokasi Pasien
Pertama yang harus dilakukan adalah tempatkan pasien di ruang sendiri dengan ventilasi baik bila memungkinkan.
Bila tidak ada ruang, posisikan pasien di area di mana anggota keluarga lain bisa mengatur jarak minimal 1 meter dengan pasien.
Baca Juga: 10 Fakta Menarik Tahun Baru Imlek, Mulai Makanan Keberuntungan hingga Takhayul yang Perlu Dihindari
Pertimbangkan untuk melakukan isolasi di fasilitas isolasi yang disediakan pemerintah apabila tidak ada ruang sendiri di rumah untuk pasien.
2. Tempat tidur pasien
Kedua, pasien tidur di ruang sendiri bila memungkinkan.
Bila tidak ada ruang, pasien tidur di tempat tidur berbeda dengan anggota keluarga lain dengan jarak minimal 1 meter.
Baca Juga: KPK Serahkan Temuan Kerangkeng Manusia dalam Rumah Bupati Langkat ke Pihak Polri
3. Kamar mandi dan toilet pasien
Ketiga, pasien menggunakan kamar mandi dan toilet sendiri bila memungkinkan.
Bila tidak memungkinkan, pasien harus membersihkan dan desinfeksi permukaan kamar mandi dan toilet setiap selesai menggunakan.
Dan bila pasien tidak bisa membersihkan sendiri, satu anggota keluarga harus lakukan pembersihan dan desinfeksi kamar mandi sebelum digunakan kembali.
Baca Juga: Alumni Kartu Prakerja Bisa Dapat Bantuan Rp10 Juta untuk Modal Usaha
4. Makan dan minum
Keempat, pasien makan dan minum di ruangan sendiri bila memungkinkan.
Bila tidak ada ruang, pasien bisa makan dan minum dengan tetap menjaga jarak minimal 1 meter dari anggota keluarga lain.
Perlu diperhatikan adalah jangan gunakan alat makan yang sama dengan pasien.
Baca Juga: Frustasi dengan Harry Maguire, Manchester United Persiapkan Tawaran untuk Bek Bayern Munchen
Serta cuci alat makan yang digunakan pasien dengan sabun dan air hangat. Jangan lupa untuk gunakan sarung tangan saat mencucinya.
5. Mencuci baju pasien
Cuci baju pasien dengan sabun cuci + air atau mesin cuci + deterjen dengan air hangat suhu 60-90 derajat.
Tempatkan pakaian pasien di kantung khusus dan jangan digoyang-goyang. Gunakan sarung tangan juga saat mencuci.
Baca Juga: I Putu Gede Minta Skuad Super Elja Optimalkan Latihan Jelang Laga Lawan Persebaya
Perlu diperhatikan bahwa cucian pakaian pasien Covid-19 tidak dapat dicuci bersamaan dengan pakaian anggota keluarga lainnya.
6. Perhatikan ventilasi
Buka jendela untuk meningkatkan sirkulasi udara di rumah. Hal ini bisa menurunkan risiko penularan secara airbone di rumah.
Terakhir yang perlu diperhatikan adalah jangan menerima tamu bila di rumah ada pasien Covid-19 dan sedang isolasi mandiri.
Orang yang sedang tinggal serumah dengan pasien terutama yang merawat dan sempat ada kontak erat tidak dianjurkan untuk keluar rumah.
Melakukan isolasi mandiri dengan benar bisa mencegah penularan Covid-19 ke orang terdekatmu.***
