Kenali dan Waspadai 5 Gejala Kelelahan Akut, yang Sempat Dialami Didi Kempot

- 5 Mei 2020, 13:16 WIB
ILUSTRASI kelelahan.*
ILUSTRASI kelelahan.* /PIXABAY/

Baca Juga: Dedikasi untuk Tenaga Medis, Queen Rilis Lagu 'You Are The Champions' 

2. Mudah jatuh sakit

Kelelahan akut yang dialami oleh tubuh dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh yang kemudian menyebabkan tubuh lebih sering sakit.

Jika Anda tiba-tiba batuk, hidung tersumbat atau pilek, atau mual dan sakit perut, itu bisa terjadi karena kelelahan akut yang dialami tubuh.

Cobalah beristirahat dari beban kerja atau apapun yang membebani Anda dan habiskan waktu dengan hobi yang membuat Anda bahagia.

Jika tubuh terus-menerus merasa lelah, itu menjadikan Anda terlalu lelah untuk tidur dan jika ini berlangsung terlalu lama, itu bisa berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: Cek Fakta: Darah Jemaah Tabligh di India Dikabarkan Bisa Sembuhkan Corona, Simak Faktanya 

3. Jantung berdegup kencang

Meskipun tubuh mengalami kelelahan akut, namun detak jantung masih bisa berdegup kencang.

Jantung yang berdegup kencang bisa menakutkan karena dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan dapat meningkatkan perasaan stres berlebih.

Halaman:

Editor: M Bayu Pratama

Sumber: Permenpan RB


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x