Network
Tenangkan tubuh dengan meditasi, yoga, atau aktivitas menenangkan yang Anda nikmati, dan tanyakan kepada dokter untuk perawatan lebih lanjut.
Ketika Anda mengalami bibir kering dan pecah-pecah meskipun sudah banyak mengonsumsi air, itu berarti bukan disebabkan oleh dehidrasi.
Baca Juga: Pemkot Depok Fungsikan 2 RS Swasta Isolasi ODP dan PDP Ringan, Biaya Gratis
Bibir dan kondisi kulit dapat menjadi kering akibat dari kurang tidur, stres berlebihan, dan kelelahan akut.
Para ahli mengatakan bahwa bibir yang kering dan berubah warna dapat terjadi karena kelelahan adrenal serta jadi penting untuk mengetahui apakah kondisi itu akibat dehidrasi biasa atau kelelahan akut.
4. Keinginan untuk terus makan
Jika Anda mengalami keinginan untuk terus menerus mengonsumsi baik makanan asin atau manis, hal ini disebabkan oleh nafsu makan yang tidak seimbang dan kurang tidur.
Cara terbaik untuk menyembuhkan adalah mencoba dan menahan godaan dan mengonsumsi banyak sayuran, buah, dan biji-bijian.
Baca Juga: 3 Penumpang KRL Positif, Pemprov Jabar Minta Pengelola Perketat Phsycical Distancing
5. Emosi yang mudah berubah (mood swing)
