4 Manfaat Stroberi Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Penurunan Berat Badan

- 10 Maret 2022, 13:57 WIB
4 manfaat konsumsi stroberi bagi kesehatan tubuh, mulai dari penurunan berat badan hingga meredakan rasa sakit.
4 manfaat konsumsi stroberi bagi kesehatan tubuh, mulai dari penurunan berat badan hingga meredakan rasa sakit. /Pixabay/Congerdesign/

Baca Juga: Jadwal Film di Bioskop Bandung Hari ini 10 Maret 2022, Lengkap dengan Harga Tiket Masuk

2. Meningkatkan kesehatan jantung

Stroberi juga membantu mengurangi gula darah dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular tubuh.

3. Menurunkan berat badan

Stroberi datang dengan mitos kesehatan bahwa mereka membantu meningkatkan berat badan.

Namun, para ahli kesehatan mengklaim bahwa buah beri ini mengandung potasium dan vitamin C, yang membantu menurunkan berat badan lebih cepat.

Stroberi sarat dengan berbagai nutrisi termasuk serat. Ini juga mengandung persentase air yang besar, sehingga dapat membantu menurunkan berat badan lebih cepat

Baca Juga: Tidak Bisa Tulis Ulasan di Dashboard Kartu Prakerja Setelah Menyelesaikan Pelatihan? Ini Penyebabnya

4. Melancarkan pencernaan

Stroberi mengandung Vitamin C yang membantu dalam pencegahan beberapa penyakit.

Halaman:

Editor: Khairunnisa Fauzatul A

Sumber: Hindustan Times


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah