Network
Buah naga kaya akan antioksidan seperti flavonoid, asam fenolik, dan betacyanin.
Zat alami ini melindungi sel tubub dari kerusakan akibat radikal bebas atau molekul yang dapat menyebabkan penyakit seperti kanker dan penuaan dini.
2. Tinggi serat
Buah naga dikenal dengan buah yang tinggi serat.
Baca Juga: Persib Bandung Tanpa Dua Pemain Ini Hadapi Barito Putera di Laga Pamungkas BRI Liga 1
Hal ini dapat membantu tubuh kenyang lebih lama di antara waktu makan.
3. Dapat menurunkan gula darah
Para peneliti mengatakan ini mungkin sebagian menggantikan sel-sel yang rusak di pankreas yang membuat insulin, hormon yang membantu tubuh memecah gula.
Tapi penelitian itu dilakukan pada tikus, bukan manusia, tidak jelas berapa banyak buah naga yang harus dimakan untuk mendapatkan manfaat ini.
Baca Juga: Persatukan Ariel Noah dan Luna Maya untuk Foto Bareng, Aming: Jodoh Pasti Bertemu
