Tak Hanya Menyegarkan, Ini 5 Manfaat Kesehatan Timun Suri yang Cocok untuk Minuman Berbuka Puasa

Baca Juga: Terseret Kasus Robot Trading DNA Pro, Rossa Serahkan Uang Rp172 Juta ke Bareskrim Polri

Konsumsi timun suri juga bisa menghindarkan dari radang tenggorokan.

2. Membantu hidrasi tubuh

Kaya akan kandungan air, membuat timun suri bermanfaat untuk menghidrasi tubuh.

Dengan mengonsumsi timun suri, bisa mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama berpuasa, sehingga mencegah terjadinya dehidrasi.

Baca Juga: Syarat Baru Mudik Lebaran 2022, Anak-anak dan Remaja Tak Perlu Antigen dan PCR Asalkan Penuhi Hal Ini

3. Melancarkan pencernaan

Kandungan serat dalam timun suri baik untuk sistem pencernaan tubuh, salah satunya mencegah sembelit.

4. Meningkatkan imunitas

Terdapat berbagai zat antiinflamasi dalam timun suri, seperti vitamin C, lignan, flavonoid, hingga beta karoten.