5 Tips Fokus Kerja dengan Memulai Metode ‘Deep Work’, Anti Stres dan Aktivitas Semakin Produktif

- 18 Juni 2022, 08:45 WIB
Ilustrasi bekerja - Simak 5 tips yang bisa diterapkan agar fokus bekerja dengan metode Deep Work yang membuat Anda semakin produktif.
Ilustrasi bekerja - Simak 5 tips yang bisa diterapkan agar fokus bekerja dengan metode Deep Work yang membuat Anda semakin produktif. /StartupStockPhotos/Pixabay

Baca Juga: Segera Gabung! Kartu Prakerja Gelombang 33 Sudah Dibuka, Login di link prakerja.go.id

Gangguan akan mengalihkan fokus dari tugas pekerjaan Anda, tetapi Anda dapat menghindari sebagian besar gangguan dengan beberapa penyesuaian sederhana.

Anda bisa hilangkan gangguan untuk mendapatkan Deep Work dari hal-hal kecil yang bisa Anda atasi, seperti jauhkan ponsel dan kurangi interaksi tidak penting dengan yang lain.

2. Jalan-jalan

Ketika jalan-jalan, Anda bisa meninggalkan ponsel di saku, dan fokus pada aktivitas jalan-jalan Anda untuk mendapatkan Deep Work di pekerjaan Anda.

Baca Juga: Jadwal TV Hari Ini, 18 Juni 2022 di RCTI, Indosiar, SCTV, TRANS 7 dan NET TV: akan Tayang Ikatan Cinta

3. Rencanakan ke depan

Anda bisa mencatat beberapa tugas yang akan dilakukan seharian penuh, dan catat pada daftar tugas yang diprioritaskan.

4. Jadikan monotasking sebagai kebiasaan

Monotasking dapat membantu Anda menjadi lebih produktif dan mengurangi stres, semakin Anda melakukannya, akan semakin hasil dari Deep Work Anda.

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah