5 Tips Fokus Kerja dengan Memulai Metode ‘Deep Work’, Anti Stres dan Aktivitas Semakin Produktif

- 18 Juni 2022, 08:45 WIB
Ilustrasi bekerja - Simak 5 tips yang bisa diterapkan agar fokus bekerja dengan metode Deep Work yang membuat Anda semakin produktif.
Ilustrasi bekerja - Simak 5 tips yang bisa diterapkan agar fokus bekerja dengan metode Deep Work yang membuat Anda semakin produktif. /StartupStockPhotos/Pixabay

Baca Juga: Cek Daftar Nama Penerima PKH Tahap 2 di Sini, BLT Ibu Hamil dan Lansia Masih Cair hingga Akhir Juni 2022

5. Temukan aliran dalam setiap aktivitas

Ketika Anda melakukan Deep Work, sering kali Anda berfikir untuk tenggelam dalam pekerjaan, sehingga Anda kehilangan diri sendiri dalam beberapa jenis usaha kreatif seperti menulis atau melukis.

Ada peluang untuk menemukan aliran di semua bidang kehidupan Anda, ketika melakukan Deep Work.

Ada cara lain juga untuk membangun fokus anti stres, agar bisa terbiasa dengan Deep Work atau kerja mendalam, seperti yoga, meditasi, berkebun, seni dan kerajinan, beserta memasak.***

Halaman:

Editor: Linda Agnesia

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah