Sehatkan Tubuh hingga Kurangi Risiko Kematian, Berikut Manfaat Buah Apel Menurut Ahli

PR DEPOK - Apel merupakan salah satu buah yang mudah ditemukan dan enak untuk dikonsumsi sebagai camilan.

Selain rasanya yang manis, apel juga ternyata mempunyai banyak manfaat bagi tubuh hingga bisa mengurangi risiko kematian.

Dokter sekaligus presenter, Michael Mosley bahkan menyatakan bahwa apel dapat meningkatkan aliran darah, dan daya kerja otak.

Baca Juga: Polri Ungkap Motif Pembunuhan Brigadir J: Ferdy Sambo Emosi dan Marah usai Istrinya Laporkan Tindakan Mendiang

"Ini sore hari dan saya agak lapar. Jadi saya akan mengambil camilan lezat yang bisa meningkatkan aliran darah, meningkatkan otak, dan memangkas lingkar pinggang saya," kata Michael Mosley dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari laman Express pada Kamis, 11 Agustus 2022.

Meski sekadar buah apel, ia mengungkapkan bahwa makanan kecil ini terbukti mengurangi risiko kematian hingga 35 pesen.

Apel itu sendiri merupakan camilan paling terkenal di bidang kesehatan, karena dinilai memiliki manfaat yang kuat selama berabad-abad lamanya.

Sebab menurut Michael Mosley, apel sangat baik bagi tubuh lantaran kulitnya yang dikemas dengan senyawa yang dikenal flavonoid.

Baca Juga: Login cekbansos.kemensos.go.id untuk Cek Bansos PKH Tahap 3 atau BPNT Sembako 2022 Online