Network
PR DEPOK - Sakit maag atau dispepsia adalah rasa tidak nyaman di perut seperti rasa penuh hingga terasa kembung yang membuat penderitanya tentu sangat terganggu.
Bagi penderita sakit maag tidak perlu khawatir karena selain dapat disembuhkan dengan obat, beberapa buah ternyata dapat meredakan rasa sakit pada lambung.
Dengan mengonsumsi buah dengan tingkat rendah, maka asam lambung pada penderita sakit maag dapat membantu menurunkan kadarnya.
Berikut lima jenis buah yang dipercaya dapat membantu menurunkan asam lambung pada sakit maag, seperti dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari PMJ News.
1. Mangga
Mangga, selain memiliki rasa enak dan manis juga merupakan salah satu jenis buah untuk meredakab sakit maag.
Kandungan nutrisi yang ada di buah mangaa dapat bekerja sebagai antioksidan dan antiinflamasi alami.
Mengonsumsi buah mangga bisa menjaga lapisan dinding lambung tetap dingin dan bebas dari asam.
Baca Juga: Update Hasil BWF World Championships 2022 Senin, 22 Agustus: Jonatan Christie Taklukan Wakil Prancis
