Network
5. Membantu memperpanjang usia
Sebuah penelitian besar yang dilakukan di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Nasional Harvard dan China, makanan pedas enam hingga tujuh hari seminggu dapat mengurangi tingkat kematian sebesar 14 persen.
6. Meringankan hidung tersumbat
Salah satu manfaat paling umum dari makanan pedas adalah makanan ini membantu meredakan hidung tersumbat.
Makanan pedas seperti lada dapat meningkatkan suhu tubuh, yang secara efektif dapat melawan demam dan meredakan gejala flu.***
