PR DEPOK- Simak informasi seputar empat jenis vitamin yang wajib tersedia di rumah selama memasuki musim hujan.
Memasuki bulan Oktober, Indonesia akan menghadapi musim penghujan di mana nantinya suhu udara akan berubah menjadi dingin.
Karena hal itulah kondisi tubuh biasanya gampang terserang penyakit. Sehingga tubuh memerlukan sebuah pertahanan agar daya tahan tubuh kuat menghadapi perubahan cuaca.
Baca Juga: 15 Link Twibbon G30S PKI 2022 untuk Menghormati Jasa Para Pahlawan, Cocok Dibagikan di Media Sosial
Nah salah satu cara efektif selain berolahraga dan menjaga pola makan yakni dengan cara meminum beberapa suplemen vitamin.
Sebab suplemen vitamin dipercaya memiliki khasiat yang sangat bagus untuk memperkuat imunitas tubuh.
Pikiranrakyat-Depok.com telah merangkum empat jenis suplemen vitamin yang wajib tersedia di rumah selama memasuki musim hujan yang dikutip dari PMJ News.
Baca Juga: 15 Quotes Motivasi dan Cinta Menyambut Bulan Oktober 2022, Penuh Semangat dan Rasa Positif
1. Vitamin E