Network
PR DEPOK – Diet, menjadi pilihan banyak orang yang tengah menjalani program menurunkan berat badan.
Tidak sedikit dari mereka memilik diet karena dianggap sebagai cata terbaik dan ampuh untuk menurunkan berat badan dalam waktu singkat.
Ada banyak jenis diet yang bisa dipilih untuk menjalani program menurunkan berat badan, salah satunya diet rendah karbohidrat.
Lantas, apa itu diet rendah karbohidrat?
Baca Juga: Tiga BLT Akan Cair Desember 2022, Segera Cek Daftar Penerima di Aplikasi Cek Bansos
Dikutip PikiranRakyat-Depok.com dari Healthline, diet bertujuan untuk mengekang nafsu makan dan mengurangi asupan makanan, mulai dari kalori dan karbohidrat atau lemak
Diet rendah karbohidrat, merupakan salah satu diet paling populer dan dianggap paling baik menurunkan berat badan.
Jenis diet ini bekerja dengan membatasi asupan karbohidrat demi protein dan lemak.
Baca Juga: Link Streaming, Prediksi dan Preview Super Big Match AC Milan vs Juventus: Tayang Jam Berapa?
