Network
2. Tekanan Darah Rendah
Apabila seseorang kurang minum air, darah akan menjadi sangat terkonsentrasi, sehingga aliran darah yang menuju berbagai organ vital akan menurun.
3. Sakit Kepala
Sakit kepala dapat terjadi karena otak tidak mendapatkan cukup cairan untuk berfungsi dengan baik.
Selain sakit kepala, beberapa keluhan seperti migrain, kesadaran yang samar, dan perasaan seperti akan pingsan, bisa muncul apabila seseorang mengalami dehidrasi.
Baca Juga: BPNT November 2022 Cair Uang atau Sembako? Simak Panduan Pencairan Bansos Rp200.000
4. Sembelit
Agar sistem pencernaan dapat berjalan dengan baik, dibutuhkan banyak asupan air.
Kurang minum air bisa berdampak buruk pada usus, di antaranya membuat kotoran tidak dapat bergerak dengan lancar dan memicu sembelit.
5. Bau Mulut
