5 Bahaya yang Harus Diwaspadai Jika Kekurangan Air Putih

4. Sistem pencernaan

Kurangnya air putih dalam tubuh dapat menyebabkan sistem pencernaan kurang maksimal, produksi cairan juga akan berkurang pada tubuh yang mengalami dehidrasi.

Selain itu, kurang asupan air putih juga bisa memunculkan risiko masalah dalam perut, seperti gastritis hingga maag.

5. Gangguan sistem pernafasan

Air bisa menjadi pelindung tubuh dari polusi ataupun partikel kotor lain yang mungkin masuk ke sistem pernapasan, termasuk selaput lendir paru-paru yang membutuhkan banyak asupan.

Baca Juga: Prediksi Pertandingan Piala Dunia Qatar 2022 Prancis vs Denmark Minggu, 27 November 2022 Tengah Malam

Jika asupan air pada selaput lendir ini terpenuhi, maka partikel kotor yang masuk akan menempel ke selaput tersebut, dan menghindarkan untuk menuju sistem pernapasan vital.***