Network
Kunyit mengandung senyawa anti-inflamasi yang sangat membantu dalam mengobati masalah pencernaan seperti perut kembung, kram, dan gangguan radang usus.
2. Meningkatkan Fungsi Hati
Efek antioksidan kuat pada kunyit dapat mencegah kerusakan hati dari radikal bebas, polutan, obat-obatan, dan produk limbah.
Kunyit dapat membantu dalam menurunkan timbunan lemak hati dan ketidaknyamanan hati serta iritasi dengan menghilangkan kelebihan kolesterol.
3. Membantu Mengelola Diabetes
Menurut penelitian, kunyit mungkin memiliki kemampuan untuk menurunkan respons peradangan dan stres, dua kondisi yang diduga terkait dengan peningkatan insulin.
Karena hal ini, kunyit dipercaya bermanfaat bagi penderita diabetes. Bahkan menambahkan kunyit atau kurkumin ke dalam makanan mungkin bisa menghentikan perkembangan pradiabetes atau setidaknya memperlambatnya.
4. Mencerahkan Kulit
Antioksidan dan elemen anti-inflamasi yang ditemukan dalam kunyit dapat membantu kulit terlihat lebih muda dan lebih berkilau loh.
