Banyak Ekspektasi, Ini Penyebab Sering Merasa Depresi saat Menjelang Tahun Baru

- 29 Desember 2022, 18:11 WIB
Ilustrasi depresi.
Ilustrasi depresi. /healthline/

Baca Juga: Jakarta Diguyur Hujan Deras, Konser SEVENTEEN 'Be The Sun' Sukses Digelar

2. Ekspektasi

Ekspektasi yang tinggi juga dapat memicu perasaan tidak enak, apalagi jika seseorang tidak bisa memenuhinya.

3. Keuangan

Keuangan menyebabkan banyak kecemasans sepanjang tahun. Beberapa orang akhirnya terisolasi selama liburan ini salah satu yang dapat memicu depresi.

Kesedihan yang sering meningkat di hari raya, terutama jika kehilangan orang yang sangat dicintai.

Baca Juga: DKP3: Kota Depok: Sumber Karbohidrat Bukan Hanya Beras

Malam tahun baru adalah saat yang dirayakan dengan orang sekitar seperti keluarga dan pasangan.

Tidak sedikit orang yang merasakan kekecewaan ketika malam tahun baru, salah satunya jika membandingkan pencapaian diri sendiri dengan orang lain.

Ekspektasi tahun baru sangat besar jika malam tidak berjalan dengan baik maka berarti 365 hari kedepan juga akan terasa mengecewakan.

Halaman:

Editor: Nur Annisa

Sumber: bridgestorerecovery


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah