Kamu Penderita Migrain? Jangan Konsumsi 9 Makanan dan Minuman Berikut

- 17 Februari 2023, 13:12 WIB
Ilustrasi. Berikut makanan dan minuman yang pantang bagi penderita migrain.
Ilustrasi. Berikut makanan dan minuman yang pantang bagi penderita migrain. /Andrea Piacquadio/Pexels

PR DEPOK - Simak artikel ini akan membahas 9 makanan dan minuman yang dapat memicu sakit Migrain bagi penderitanya.

Bagi penderita migrain, kerap kali ia tidak sadar dengan apa yang telah ia konsumsi baik makanan ataupun minuman.

Dirangkum PikiranRakyat-Depok.com dari Healthline, berikut 9 makanan dan minuman yang dapat memicu sakit migrain sebagai berikut:

Baca Juga: BLT Balita Tahap 1 Cair Tanggal Berapa? Cek Bocoran Jadwal Penyaluran di Sini

1. Kafein

Terlalu banyak mengonsumsi kafein, merupakan salah satu yang dapat menyebabkan migrain atau sakit kepala .

Namun, menurut American Migraine Foundation, kafein sendirk sebenarnya dapat membantu menghentikan serangan migrain yang datang, sehingga kafein dapat meredakan sakit kepala, dengan penggunaan yang hanya sesekali, seperti kopi, coklat, ataupun teh.

Baca Juga: 25 Twibbon Isra Miraj 2023 Dengan Desain Islami, Cocok Dibagikan ke Grup WhatsApp Keluarga

2. Pemanis buatan

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x