8 Vitamin dan Suplemen untuk Cegah Kulit Kering, Wajib Coba untuk Masalah Kulit Anda!

- 17 Februari 2023, 20:09 WIB
Inilah 8 vitamin dan suplemen untuk mencegah masalah kulit kering Anda.
Inilah 8 vitamin dan suplemen untuk mencegah masalah kulit kering Anda. /freepik/freepik

Baca Juga: Ajukan Pinjaman KUR Mandiri 2023 Sekarang, Cek Caranya di Sini

Vitamin D merupakan vitamin yang larut dalam lemak, sangat penting untuk segala aspek kesehatan termasuk kulit Anda.

Keratinosit merupakan sel-sel kulit yang membentuk sebagian besar lapisan luar kulit Anda, yang dikenal sebagai epidermis.

Keratinosit adalah satu-satunya sel dalam tubuh Anda yang dapat membentuk vitamin D.

Vitamin D memainkan peran integral dalam fungsi penghalang kulit dan pertumbuhan sel kulit, serta menjaga sistem kekebalan kulit, yang bertindak sebagai garis pertahanan.

Baca Juga: Telah Dibuka, Berikut Dokumen Persyaratan yang Harus Dilengkapi dan Cara Ajukan Pinjaman KUR Mandiri 2023

Selain itu, suplemen vitamin D telah terbukti secara signifikan memperbaiki gejala gangguan kulit yang menyebabkan kulit kering dan gatal.

2. Kolagen

Kolagen merupakan protein melimpah dalam tubuh Anda dan menyumbang 75% dari berat kering kulit Anda.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi suplemen berbasis kolagen memiliki berbagai manfaat bagi kulit Anda, termasuk mengurangi keriput dan meningkatkan hidrasi kulit.

Halaman:

Editor: Tesya Imanisa

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah