Network
Baca Juga: Semua Gerai Mixue Dipastikan Lolos Standar Halal MUI
Diketahui minyak ikan dikenal karena khasiatnya yang meningkatkan kesehatan kulit Anda.
Mengandung asam docosahexaenoic dan asam eicosapentaenoic, dua asam lemak esensial yang memiliki sifat anti-inflamasi bermanfaat untuk kulit.
Suplemen makanan dengan minyak ikan dapat membantu meningkatkan hidrasi kulit dan meningkatkan penghalang asam lemak kulit.
Minyak ikan juga terbukti mengurangi peradangan kulit dan melindungi terhadap kerusakan akibat sinar matahari, menjadikannya suplemen ramah kulit di sekitar.
Baca Juga: Akhirnya KUR Mandiri 2023 Sudah Dibuka, Penuhi Syarat Ini dan Ajukan Pinjaman Sekarang
5. Probiotik
Sebuah studi menemukan bahwa melengkapi tikus dan manusia dengan Lactobacillus plantarum bakteri meningkatkan fungsi penghalang kulit dan hidrasi kulit setelah 8 minggu.
6. Asam hialuronat
Asam hialuronat sering digunakan secara topikal untuk meningkatkan hidrasi kulit, tetapi penelitian terbaru menunjukkan bahwa menelan senyawa ini dalam kombinasi dengan nutrisi lain dapat secara signifikan meningkatkan hidrasi kulit.
