PR DEPOK - Seseorang yang sering mengalami tekanan akan berisiko mengalami depresi, hal itu disebabkan dari masalah yang tidak kunjung selesai.
Salah satu faktornya adalah terlalu sering memikirkan hal-hal berat secara berulang, tanpa mendapatkan solusi.
PikiranRakyat-Depok.com, merangkum dari Yourtango.com tentang 5 tanda seseorang mengalami depresi.
1. Merasa Kesakitan
Baca Juga: Mudik Gratis 2023 Dibuka, Berikut Informasi Tips, Syarat hingga Cara Daftar Online
Salah satu tanda Anda mengalami depresi adalah merasakan sakit di fisik dibagian punggung bawah dan leher.
Selain itu gejala lainnya akan muncul di bagian perut dan sakit kepala, itu disebabkan karena aktivitas otak menunjukkan lebih banyak emosi.
Karena dengan adanya aktivitas emosi dalam otak, sehingga Anda mengabaikan rasa sakit dibagian fisik.
2. Gampang Emosi
Ketika Anda berada di posisi kurang baik, dan menemukan sebuah masalah itu bisa membuat Anda meledak-ledak.
Itu terjadi karena sebelumnya Anda sudah berada di posisi frustasi dan marah karena sesuatu.
3. Kepala ada di awan
Kepala diatas awan dimaksudkan ketika seseorang selalu melamun di segala kondisi, yang disebabkan oleh segala macam perasaan seperti sedih, marah, perasaaan tidak bahagia, dan cemas.
4. Tidak Merasakan Apa-apa
Seseorang yang mengalami depresi tidak mau melakukan apa-apa,mereka hanya ingin diam dengan pikirannya yang penuh.
Mereka merasa butuh waktu, padahal sebenarnya itu sudah dibatas wajar sehingga sikap penyendiri itu terbentuk dan mulai menjauhi orang-orang sekitar.
5. Tidak Bisa mengambil Keputusan
Baca Juga: BPNT Tiga Bulan Cair Maret 2023 Rp600.000 atau Rp400.000? Cek Penerimanya di Sini
Tanda jika Anda mengalami depresi adalah tidak bisa menentukan keinginan bahkan keputusan penting dalam hidup.
Mereka akan cenderung kebingungan karena terlalu banyak memikirkan risiko yang akan dialaminya.
Itulah 5 tanda seseorang yang mengalami depresi, pastikan Anda tidak mengalami salah satunya.***