- Hindari kontak langsung dengan sinar matahari, jika ingin bepergian jangan lupa memakai topi atau payung
- Memakai baju yang berbahan ringan dan longgar
Baca Juga: Lirik Lagu ‘Surat Cinta untuk Starla’ oleh Virgoun
- Hindari memakai baju dengan warna yang gelap agar tidak menyerap panas
- Usahakan berada di tempat yang teduh diantara jam 11 siang sampai 3 sore
- Jangan meninggalkan siapapun di dalam kendaraan dalam kondisi parkir baik dengan posisi jendela yang terbuka maupun tertutup
- Sebelum keluar rumah, harap gunakan sunscreen minimal 30 SPF pada kulit yang tidak tertutup oleh baju
Baca Juga: Tips Cegah Dehidrasi saat Cuaca Panas Ekstrem, Ini Anjuran Kemenkes RI
- Sediakan botol semprot air yang dingin di dalam kendaraan
Sementara itu, Kemenkes meminta masyarakat untuk waspada jika muncul gejala seperti dibawah ini.