Network
PR DEPOK – Kesehatan mental menjadi topik yang semakin sering digaungkan di generasi sekarang. Bisa menjadi pemicu stres dalam gaya hidup modern, kesehatan mental bisa berasal dari masalah keuangan, masalah hubungan, ketegangan keluarga, atau kondisi pikiran umum yang berasal dari keterputusan.
Meskipun demikian, banyak dari masyarakat dewasa ini yang tidak memberikan perhatian yang diperlukan pada diri sendiri, termasuk soal mental.
Di saat-saat seperti ini, kutipan kesehatan mental dapat membantu menempatkan perspektif pentingnya memprioritaskan dan menjaga kesehatan dan kesejahteraan emosional dan mental.
Membaca kata-kata yang inspiratif juga dapat membantu Anda terhubung kembali dengan diri sendiri, dan mencari keseimbangan yang terpenting untuk hidup bahagia.
Dilansir PikiranRakyat-Depok.com dari Pinkvilla, berikut kutipan Bahasa Inggris lengkap dengan terjemahannya yang membangkitkan semangat tentang kesehatan mental, yang akan memotivasi Anda untuk terus maju dan mendapatkan kembali kendali atas hidup Anda.
“What does not become conscious manifests in our lives as destiny.” (Apa yang tidak menjadi kesadaran, terwujud dalam hidup kita sebagai takdir.) — Carl Gustav Jung
“There is hope, even when your brain tells you there isn't.” (Ada harapan, bahkan ketika otakmu berkata tidak ada) ― John Green
“What we achieve inwardly will change outer reality.” (Apa yang kita capai di dalam diri akan mengubah realitas kita di luar)— Plutarch
Baca Juga: Ramalan Shio Kelinci, Naga dan Ular Bulan Mei 2023: Tujuan Akan Tercapai
“Spend your free time the way you like, not the way you think you're supposed to.” (Habiskan waktu luangmu dengan cara yang kau suka, bukan dengan cara yang seharusnya dilakukan) — Susan Cain
“Unexpressed emotions will never die. They are buried alive and will surface later in an uglier form.” (Emosi yang tidak diekspresikan tidak akan pernah hilang. Mereka terkubur hidu-hidup dan anak muncul dalam bentuk yang lebih buruk) — Sigmund Freud
“And still, I rise.” (Dan tetap saja, aku bangkit) — Maya Angelou
“The ultimate goal of the therapist is not to provide his patients with a series of intellectual insights but to help them change their lives.” (Tujuan besar terapis bukan untuk memberikan pasiennya pemikiran intelektual namun untuk membantu mereka mengubah hidup) — Aaron T. Beck
“Not until we are lost do we begin to understand ourselves.” (Saat kita tersesat, kita mulai mengerti diri sendiri) ― Henry David Thoreau
“The human body is the chariot; the self, the man who drives it; thought is the reins, and feelings, the horses.” (Tubuh manusia adalah keretanya; diri sendiri, orang yang mengendarainya; pikiran adalah kendali, dan perasaan adalah kudanya)— Plato
“Self-love, it is obvious, always remains positive and active in our natures.” (Cinta pada diri sendiri, jelas, selalu tetap positif dan aktif dalam kodrat) — Gordon W. Allport
“Just because no one else can heal or do your inner work for you doesn't mean you can, should, or need to do it alone.” (Hanya karena tidak ada orang lain yang dapat menyembuhkan atau melakukan sesuatu secara mental untukmu, bukan berarti Anda dapat, harus, atau perlu melakukannya sendiri) — Lisa Olivera
“Self-care is how you take your power back.” (Perawatan diri adalah caramu mengambil kembali kekuatanmu) — Lalah Delia.***
