Network
Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries Hari Ini Jumat, 19 Mei 2023: Hari yang Tidak Terlalu Lancar dan Terkena Stres
Meskipun demikian, hanya karena seorang teman tidak selalu dapat ada untuk Anda tidak berarti mereka toxic, terutama jika mereka sedang menghadapi masa sulit sendiri.
"Penting bagi kita untuk memahami bahwa persahabatan haruslah fleksibel. Namun jika polanya begitu kental sehingga Anda selalu merasa memberi, memberi, memberi, dan tidak ada timbal balik dalam jangka waktu yang lama, itu adalah tanda bahwa itu tidak akan bisa berkelanjutan dengan baik," ungkap Bonior.
2. Anda tidak lagi mempercayai mereka
Ini adalah hal yang besar karena kepercayaan adalah dasar dari persahabatan yang solid. Lagi pula, jika Anda tidak bisa mengandalkan teman terbaik Anda, apa gunanya memiliki satu?
"Jika Anda tidak percaya bahwa mereka memiliki kepentingan terbaik Anda dalam pikiran, itu sering menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang tidak berjalan," kata Bonior.
"Sebagai contoh, seorang sahabat toxic mungkin mengatakan mereka akan menjemput Anda di bandara dan kemudian mundur pada menit terakhir," tambah psikolog klinis Jill Squyres Groubert, PhD.
Terkadang orang harus melanggar janji karena alasan yang bisa diterima, dan itu sepenuhnya wajar. Tetapi jika teman Anda secara terus-menerus membuat Anda merasa kecewa, maka mungkin sulit untuk mempertahankan cukup kasih sayang untuk menjaga persahabatan itu berlanjut.
3. Anda tidak suka menerima telepon atau pesan dari teman
