Network
5. Lakukan sesuatu yang disukai
Meski pasca melahirkan Anda akan disibukan dengam bayi. Anda perlu menyempatkan sedikit waktu untuk melakukan hal yang disukai.
Baca Juga: 8 Kuliner Bakso di Pemalang yang Rasanya Endul di Lidah
6. Menjalin hubungan harmonis dengan pasangan
Poin ke enam ini sangat penting, sebagai sepasang suami istri, Anda dan pasangan perlu menjalin hubungan harmonis guna mencegah baby blues. Anda dan pasangan bisa saling membantu merawat bayi, sehingga rasa stres bisa diminimalisir.
Sementara itu, jika dalam waktu dua minggu lebih Anda mengalami stres berkepanjangan. Akan lebih baik, Anda menghubungi penyedia layanan kesehatan.***
