Network
PR DEPOK - Gangguan kepribadian tidak bisa dianggap sepele. Pasalnya hal tersebut merupakan salah satu jenis penyakit mental.
Sesorang yang mengalami gangguang kepribadian akan merasakan masalah dalam pola pikir, berkomunikasi, perasaan, maupun tindakan. Gangguan kepribadian sangat menganggu seseorang dalam melakukan aktivitas.
Oleh karena itu, Anda perlu mengetahui tanda gangguan kepribadian, sehingga bisa meminta pertolongan ahli di bidang tersebut.
Berikut PikiranRakyat-Depok.com informasikan seputar tanda atau gejala gangguan kepribadian yang diderita seseorang.
Sangat Sensitif
Dilansir dari Your Tango, tanda awal seseorang mengalami gangguan kepribadian yaitu merasa sangat sensirif.
Rasa sensitif yang muncul dari emosial merupakal hal wajar dan banyak orang akan merasakannya. Namun, jika perasaan ini sudah berlarut dan kerap terjadi berulang kali mungkin Anda mengalami gangguan kepribadian.
Rasa sensitis seperti halnya mudah marah, nangis, bahagia, kecewa, cemburu, dan lain hal sebagainya. Perasaan tersebut, bagi orang yang memiliki gangguan kepribadian bisa berubah dalam hitungan detik.
Baca Juga: Tips Berkunjung ke Wisata Taman Nasional Bromo Tengger Semeru
Merasa Terisolasi
Anda yang mengalami gangguan kepribadian cenderung mengisolasi diri. Dalam hal ini, orang-orang tersebut memiliki perasaan bahwa dunia kejam dan tidak semua orang mau menerimanya.
Merasa Putus Asa
Rasa putus asa selalu terjebak di dalam diri. Bahkan orang dengan gangguan kepribadian akun menyakiti dirinya, jika merasa sangat tertekan.
Baca Juga: 9 Tempat Makan Mie Ayam Lezat dan Terkenal di Cilegon, Buat Susah Lupa Kenikmatannya!
Orang yang menderita gangguang kepribadian akan merasa cemas hingga depresi mengatasi suatu permasalahan. Hingga kesulitan untuk melihat masa depan dan terjebak dalam pikiran untuk menyerah.
Gejala Emosional dan Fisik Semakin Terlihat
Anda akan mengalami gangguan emosional dalam jangka waktu yang lama, sehingga menimbulkan rasa kecemasan yang berujung memiliki gejala fisik. Sperti sulit bernapas, pusing, mual, kesulitan tidur, penuruan berat badan, tekanan darah tinggi, dan lain sebagainya.
Cara Mengatasi Gangguan Kepribadian
Baca Juga: Rekomendasi 5 Sajian Gudeg Terenak di Karawang, Rasanya Autentik Yogyakarta
Cari Bantuan Profesional
Jika Anda mengalami geja di atas dalam jangka waktu lama yang mengganggu aktivitas sehari-hari, dianjurkan untuk menghubungi bantuan profesional dalam bidang ini.
Bicara dengan Orang Terpecaya
Jika Anda mengalami masalah dan merasa putus asa. Anda bisa bercerita kepada orang yang dipercaya seperti teman atau keluarga. Melalui berbicara dari hati ke hati, Anda bisa meredakan beban pikiran.***
