Network
PR DEPOK - Berikut ini terdapat penjelasan tentang manfaat buah markisa untuk kesehatan yang jarang diketahui. Salah satunya bisa memperkuat sistem imun tubuh loh.
Markisa adalah buah tropis yang termasuk dalam genus Passiflora. Ini asli Amerika Selatan tetapi sudah menyebar ke benua Afrika, Australia, dan Asia termasuk Indonesia.
Buah markisa punya kombinasi rasa manis dan asam yang unik dengan aroma tropis. Kaya akan antioksidan, vitamin C, serat, dan nutrisi lainnya, buah ini tak hanya nikmat tapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan.
Lantas apa saja manfaat kesehatan dari buah markisa yang baik untuk tubuh? Simak penjelasan nutrisi serta manfaat dari markisa di bawah ini sebagaimana dirangkum PikiranRakyat-Depok.com dari Pink Villa.
Baca Juga: Wuenak Pol! Ini 10 Ragam Bakso di Sragen yang Paling Tersedap, Berikut Alamatnya
Kandungan Nutrisi Markisa
Buah markisa tidak hanya enak tetapi juga menawarkan berbagai nutrisi penting. Berikut ini kandungan nutrisi markisa per 100 gram:
