Network
Baca Juga: Mampir Yuk 5 Warung Sate Terenak dan Terkenal di Bondowoso Murah Meriah Ini
Berusahalah untuk memahami dari mereka bagaimana Anda dapat membela diri dan bersikap tegas saat diperlukan. Hubungan yang saling mendukung juga dapat dibangun dengan teman sebaya Anda. Carilah teman sebaya yang berpikiran sama di sekolah/kelas dan berusahalah untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka.
4. Fokus Pada Apa yang Anda Sukai
Di-bully adalah pengalaman yang mengerikan. Hal tersebut dapat menyebabkan stres dan kelelahan, bahkan untuk melakukan hal yang paling sederhana pun bisa menjadi sulit.
Baca Juga: Rekomendasi 5 Sate Ayam di Kabupaten Purbalingga, Dagingnya Empuk Banget
Mintalah bantuan dari orang tua atau guru Anda untuk mengatasi kondisi mental dan emosional Anda dan mintalah bimbingan mereka untuk menyalurkan energi Anda ke arah yang positif!
Ikutlah serta dalam kegiatan yang dapat membantu Anda rileks dan membuat Anda merasa nyaman. Berjalan-jalan di taman, mendengarkan musik, menggambar, menari, atau berolahraga adalah beberapa cara untuk menyegarkan diri dan menjaga diri Anda.
5. Berbaik Hati Kepada Diri Sendiri dan Orang Lain
Yang terakhir, Anda tidak pernah menjadi alasan bagi seseorang untuk menggertak Anda. Oleh karena itu, Anda harus bersikap baik pada diri sendiri dan jangan biarkan pengalaman ini menghilangkan kualitas hebat Anda.
