Network
· Vitamin B6
· Magnesium
Baca Juga: Stasiun Kereta Cepat Halim Bocor, Begini Tanggapan KCIC
Selain kelima zat tersebut masih banyak nutrisi lainnya yang dimiliki buah durian. Selain itu durian juga kaya akan senyawa tumbuhan sehat seperti antosianin, karotenoid, polifenol, dan flavonoid zat tersebut memiliki fungsi sebagai antioksidan.
Manfaat Durian Bagi Kesehatan
Seluruh bagian dari pohon durian seperti daun, sekam, akar, dan buahnya memiliki manfaat dan digunakan untuk pengobatan tradisional di Malaysia. Pengobatan tersebut dapat mengobati berbagai penyakit salah satunya, demam, penyakit kuning dan penyakit kulit.
Baca Juga: 5 Aplikasi ini Bikin Anda Jago Desain dengan Cepat
Selain itu beberapa studi juga menunjukan bahwa durian memiliki manfaat bagi kesehatan. Durian dapat mengurangi resiko kanker dengan antioksidan. Zat tersebut dapat menetralisir kanker dari radikal bebas.
Durian juga memiliki manfaat mencegah penyakit jantung, beberapa senyawa pada durian memiliki manfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dan risiko aterosklerosis, atau pengerasan arteri. Bahkan buat durian juga memiliki manfaat untuk menurunkan gula darah.
Durian dapat mengurangi gula darah karena memiliki indeks Glikemik yang rendah dibandingkan dengan buah tropis lainnya. Dimana buah durian dapat meningkatkan gula darah pada tubuh lebih sedikit dibandingkan buah tropis lainnya.
Baca Juga: Ini Dia Isi Puisi Bu Retno yang Dibacakan Saat Aksi Dukung Palestina Di Monas
