Network
PR DEPOK – Orang yang memiliki diabetes banyak yang mengira bahwa buah memiliki karbohidrat yang tinggi dan buah nanas merupakan salah satu buah yang memiliki reputasi buruk di kalangan pengidap penyakit diabetes karena memiliki kadar gula yang tinggi.
Bila Anda memiliki diabetes, mungkin Anda akan khawatir untuk memakan buah nanas karena memiliki kadar gula yang banyak. Namun apakah benar buah nanas merupakan salah satu buah yang dilarang bagi pengidap diabetes.
Lalu apakah nanas baik atau berbahaya untuk pengidap diabetes?
Baca Juga: Ramalan Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo Besok, 31 Oktober 2023: Mengalami Beberapa Drama dalam Hidup
Sebelum membahas itu, yang perlu kita pahami dulu adanya zat yang berbahaya bagi pengidap diabetes yaitu karbohidrat. Karbohidrat menjadi salah satu zat yang harus dihindari para pengidap diabetes, karena memiliki kandungan gula di dalamnya.
Hal itu masuk akal bila penderita diabetes sedikit ragu untuk memakan buah karena memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Penderita diabetes sangat mengawasi asupan karbohidrat mereka, karena bila lebih dari ambang batas akan berbahaya sekali.
Bagi pengidap diabetes karbohidrat itu sangat diawasi, karena zat tersebut dapat memecah menjadi glukosa di dalam tubuh. Pada tubuh hormone insulin yang membawa glukosa dari aliran darah ke cell dan menjadi energy.
Baca Juga: Para Ahli Sebut Menangis Dapat Pengaruhi Mood dan Fisik, Begini Penjelasannya!
Namun pengidap diabetes tidak bisa memproduksi insulin atau cell yang tahan dengan insulin sehingga glukosa tidak bisa terproses.
