Network
PR DEPOK - Perawatan diri menjadi perhatian yang signifikan sebagai cara untuk memprioritaskan kesehatan fisik dan batin kamu.
Konsep perawatan diri biasanya meluangkan waktu untuk diri sendiri, melakukan aktivitas yang mendorong relaksasi, dan menjaga kesehatan kita secara keseluruhan.
Meskipun perawatan diri dapat menjadi alat yang berharga dalam menjagat diri, namun ternyata terdapat 5 tren perawatan diri yang malah bisa merusak kesehatan mental kamu.
Simak berikut ini daftar 5 tren perawatan diri namun merusak kesehatan mental kamu.
Baca Juga: Ramalan Shio Tikus, Kerbau, Macan Rabu, 22 November 2023: Rawat Diri, Lakukan Aktivitas Artistik
1. Pemanjaan diri
Beberapa tren perawatan diri menganjurkan untuk memanjakan diri yang bisa berujung berlebihan yakni menjadi sikap egois dan berlebihan.
Ternyata terlalu fokus pada keinginan diri sendiri justru menghambat pribadi karena membuat kita menjadi egois, kurang disiplin dan merasa tidak puas.
