5 Minuman Alami yang Bisa Mengatasi Kolesterol Tinggi saat Idul Fitri 1445 H, Ada Susu Kedelai dan Jus Jeruk

- 11 April 2024, 11:20 WIB
Rutin Minum Susu Kedelai Saat Hamil, Kenali Manfaat Baik dan Buruknya
Rutin Minum Susu Kedelai Saat Hamil, Kenali Manfaat Baik dan Buruknya /

PR DEPOK - Berikut ini akan dimuat 5 minuman alami yang bisa mengatasi kolesterol tinggi saat Idul Fitri 1445 H yang mudah ditemui di sekitar Anda.

Setelah berpuasa, biasanya banyak orang yang kalap dalam memakan-makanan berlemak, terutama saat Hari Raya Idul Fitri 1445 H.

Padahal makanan berlemak itu sendiri bisa membuat kolesterol dalam tubuh menjadi naik, apalagi jika kita tidak membatasi makanan apa yang kita santap saat Idul Fitri.

Baca Juga: Resep Ketupat Sayur untuk Lebaran 2024, Rasanya Nikmat dan Gurih Bikin Nagih

Tapi Anda tak perlu khawatir, karena ternyata kolesterol tinggi saat Idul Fitri 1445 H bisa diatasi dengan minum-minuman alami yang ada disekitar kita lho.

Apa saja minuman alami tersebut? Berikut PikiranRakyat-Depok.com telah merangkum 5 minuman alami yang bisa mengatasi kolesterol tinggi saat Idul Fitri 1445 H yang mudah ditemui disekitar Anda.

5 Minuman Alami yang Bisa Mengatasi Kolesterol Tinggi saat Idul Fitri

1. Jus Alpukat

Buah alpukat, ternyata jadi salah satu buah alami yang sangat bagus untuk menurunkan kolesterol bahkan kesehatan jantung, lho. Pasalnya, Alpukat memiliki kandungan lemak baik dan lemak sehat yang dapat menurunkan kolesterol.

Baca Juga: Persib Bandung Siap Hadapi Match Akhir Liga 1, David da Silva Masih Bertahan

Walau begitu, jangan berlebihan dalam mengkonsumsi jus Alpukat karena memiliki kalori yang tinggi.

Halaman:

Editor: Nur Annisa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah