Network
PR DEPOK - Berikut ini akan dimuat 5 minuman alami yang bisa mengatasi kolesterol tinggi. Saat Idul Fitri 1445 H mungkin mudah untuk menemukan makanan yang mengandung lemak jahat di sekitar Anda.
Bahkan setelah berpuasa, biasanya banyak orang yang kalap dalam memakan-makanan berlemak, seperti gorengan atau bahkan bakso yang memiliki tetelan di dalamnya.
Secara diketahui gorengan dan bakso tetelan merupakan makanan yang mudah ditemui terutama saat jam-jam buka puasa.
Baca Juga: Rekomendasi Tempat Makan Kuliner Bakso di Magelang yang Enak dan Paling Ramai Pengunjung
Hari Raya Idul Fitri 1445 H, semua sanak saudara rata-rata memasak opor daging kambing yang padahal makanan berlemak itu sendiri bisa membuat kolesterol dalam tubuh menjadi naik, apalagi jika kita tidak membatasi makanan apa yang kita santap saat Idul Fitri.
Nah, sekarang mumpung sudah waktunya balik dari kampung ke kota perantauan, yuk batasi makanan berlemak yang akan membuat kita memiliki kolesterol tinggi.
Oh ya, ada 5 minuman alami yang bisa mengatasi kolesterol tinggi sebagaimana dikutip dari dinkes.banjarkota.go.id.
Baca Juga: Perbandingan Samsung Galaxy M55 5G vs Redmi Turbo 3, Mana yang Paling Unggul? Simak Ulasannya
1. Berry Smoothie
Campurkan beberapa jenis buah beri yang kaya antioksidan dan serat dengan yogurt menggunakan blender.
