PR DEPOK - Depresi tidak hanya mempengaruhi suasana hati seseorang, tetapi juga bisa berdampak pada fungsi sehari-hari dan kualitas hidup.

Faktor penyebab depresi bisa sangat beragam, termasuk genetika, biokimia otak, kondisi medis, pola pikir negatif, dan peristiwa hidup yang penuh tekanan.

Selama episode depresi, merujuk WHO, seseorang mengalami suasana hati yang tertekan (merasa sedih, mudah tersinggung, hampa). Orang yang mengalami depresi mungkin merasa kehilangan kesenangan atau minat dalam beraktivitas.

Episode depresi berbeda dengan fluktuasi suasana hati biasa. Penyakit ini berlangsung hampir sepanjang hari, hampir setiap hari, setidaknya selama dua minggu.

Baca Juga: Top 5 Rumah Makan Paling Enak di Karanganyar, Pilihan Menunya Banyak!

Seperti Apa Itu Gejala-gejala Depresi?

Gejala lain juga muncul dari orang depresi bisa dikenali berdasarkan sikap bahasa tubuhnya, yang mungkin termasuk

- konsentrasi yang buruk
- perasaan bersalah yang berlebihan atau harga diri yang rendah
- keputusasaan tentang masa depan
- pikiran tentang kematian atau bunuh diri
- tidur terganggu
- perubahan nafsu makan atau berat badan
- merasa sangat lelah atau rendah energi.

Depresi dapat menimbulkan kesulitan dalam segala aspek kehidupan, termasuk di masyarakat dan di rumah, pekerjaan dan sekolah.

Baca Juga: Jam Berapa Kartu Prakerja Gelombang 68 Ditutup Hari Ini?