PR DEPOK – Migrain menjadi salah satu penyebab yang paling mengganggu orang di seluruh dunia saat bekerja atau sedang melakukan aktivitas.
Lebih dari 1 miliar orang di seluruh dunia telah terganggu akibat migrain, salah satu penyebab dari migrain sangat beragam salah satunya adalah akibat stres. Stres dapat mempengaruhi tubuh dan pikiran Anda.
Kali ini PikiranRakyat-Depok.com akan menginformasikan berbagai tanda bila Anda mengalami migrain yang diakibatkan oleh stres.
Migrain bukanlah sakit kepala yang biasa saja, diyakini migrain sebagai gangguan neurologis yang memiliki kecenderungan memberikan rasa sakit di kepala yang hanya berada pada satu sisi kepala Anda.
Baca Juga: 7 Tempat Makan Bakso di Metro, Lampung, Ada Bakso Balung Rusuk Iga
Biasanya migrain ini memiliki durasi dari empat hingga 72 jam lamanya. Migrain biasanya dipengaruhi akibat faktor genetis, lingkungan dan gaya hidup yang tidak sehat.
Akibat dari itu, Anda akan mengalami stres yang akhirnya mengalami migrain, berikut adalah beberapa tanda bahwa Anda mengalami migrain akibat stress.
1. Otot terasa kaku atau tegang
Salah satu gejala fisik pada migraine adalah beberapa otot anda menjadi tegang, yaitu pada sekitar leher dan pundak. Namun hal tersebut bisa juga bukan menjadi sakit kepala migrain.
Baca Juga: 7 Tempat Makan Bakso di Metro, Lampung, Ada Bakso Balung Rusuk Iga
2. Rasa Sakit Kepala yang Sangat Hebat
Mungkin agak sulit membedakan dengan sakit kepala biasa dengan migrain karena memiliki rasa sakit kepala yang sama. Namun keduanya memiliki ciri khas yang berbeda, di mana rasa sakit migrain lebih memberikan rasa sakit berdenyut.
3. Mood yang Berubah
Bila Anda mengalami perubahan mood setelah Anda mengalami pusing dikepala, kemungkinan besar anda telah mengalami migrain. Lalu diikuti dengan rasa sakit migrain di kepala Anda.
Baca Juga: SMTOWN Live 2023: Ini Cara War Tiket Konsernya Online, Kapan?
4. Merasa Cemas
Stres dan cemas merupakan penyebab Anda bila mengalami migrain, sebaliknya migraine juga menjadi salah satu yang menyebabkan Anda merasakan stres dan cemas.
Nantinya bila hal ini terlalu berlangsung lama akan menyebabkan migrain kronis yang bisa mengalami migraine sebanyak 15 dalam satu hari selama satu bulan.
Itu dia beberapa tanda Anda mengalami migrain akibat stress, bila anda hinga mengalami migrain kronis lebih baik untuk diperiksa lebih dalam oleh dokter.***