4 Tanda-tanda Seseorang Menderita PNSD, Post-Narcissist Stress Disorder

PR DEPOK – Beberapa psikolog telah menciptakan ungkapan "gangguan stres pasca narsisisme" (PNSD) untuk menggambarkan luka dan menyinggung pemulihan yang diperlukan setelah berhubungan dengan seorang narsis.

Post Narcissist Stress Disorder (PNSD) atau gangguan stres pasca-narsisisme terjadi pada seseorang yang telah hidup bersama dan menghadapi usikan oleh seorang narsis.

Mirip dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD), yaitu suatu gangguan yang di dalamnya seseorang menghadapi trauma dalam kehidupan mereka yang menanamkan rasa takut dan ketidakberdayaan, PNSD memiliki dampak yang sangat serupa.

Baca Juga: Pengumuman dan Pendaftaran Rekrumen CPNS 2021 Belum Dibuka Sampai Hari Ini, Persiapan Dilakukan Kemenpan RB

Ada beberapa tanda seseorang mengalami PNSD, yang mana telah dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Women Working yaitu sebagai berikut.

1. Penghindaran (Avoidance)

Salah satu tanda PNSD yaitu menjadi penghindar. Seperti misalnya menghindari kegiatan, orang, hubungan, atau situasi sosial apa pun yang ingin Anda lakukan.

Penderita PNSD juga tidak suka berpikir atau berbicara tentang orang narsis.

Tindakan menghindari adalah menuntun pada gangguan di tempat-tempat yang berbeda dalam kehidupan seseorang, seperti kesulitan membangun hubungan atau bahkan mempertahankan hubungan yang erat.