Tak Hanya Bisa Atasi Peradangan, Lidah Buaya Ternyata Miliki Manfaat untuk Jaga Kesehatan Jantung

PR DEPOK - Tak hanya menjaga kesehatan kulit dan rambut, lidah buaya memiliki beberapa senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan berat badan.

Bahkan berdasarkan sejumlah penelitian, lidah buaya memiliki banyak manfaat untuk merawat kesehatan tubuh dari dalam dan mencegah penyakit kronis.

Dikutip Pikiranrakyat-depok.com dari Food NDTV, berikut sejumlah manfaat kesehatan yang berasal dari lidah buaya.

Jaga kesehatan jantung

Konsumsi lidah buaya secara teratur ternyata mampu melawan kolesterol dalam darah.

Baca Juga: Abaikan Tanda Terpapar Covid-19, Pengantin Tetap Gelar Upacara Pernikahan Sehari Semalam hingga Meninggal

Bahkan, lidah buaya juga dianggap bisa mengendalikan kadar gula darah.

Saat mengonsumsi lidah buaya, Anda juga bisa menambahkan sedikit lemon yang dilarutkan bersama air mineral sebagai minuman detoksifikasi yang dikonsumsi saat pagi hari.

Meningkatkan metabolisme

Lidah buaya terbukti mampu meningkatkan metabolisme sehingga dinilai efektif membantu tubuh membakar lebih banyak lemak.

Baca Juga: Alur Lengkap Pergerakan Jemaah Haji 2021 Berdasarkan Rilis Ditjen PHU Kementerian Agama

Lidah buaya erat kaitannya dengan vitamin B yang bisa mengubah lemak menjadi energi dan membantu penurunan berat badan.

Anti-inflamasi

Lidah buaya memiliku sifat antioksidan sehingga memerangi peradangan dalam tubuh.

Meskipun sebagian meyakini antioksidan dan penurunan berat badan tidak memiliki hubungan ilmiah secara langsung, tetapi faktanya makanan yang mengandung antioksidan terbukti mampu menurunkan berat badan.***