Bolehkah Melepas Masker Saat Berolahraga di Tempat yang Sepi dan Kembali Memakainya Saat Bertemu Orang Lain?

PR DEPOK - Tak jarang, mengenakan masker saat berolahraga menimbulkan rasa tidak nyaman.

Tetapi bila berolahraga di tempat yang sepi, bolehkah melepas masker sementara dan kembali dikenakan saat berpapasan dengan orang lain?

Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (PDSKO) merilis rekomendasi tingkat risiko saat berlatih fisik dan berolahraga.

Baca Juga: Terseret Kasus Pelecehan Seksual Mantan Gubernur New York, Presiden Kampanye Hak Asasi Manusia Diminta Mundur

Selama masa pandemi, masyarakat umum atau non atlet disarankan untuk berlatih fisik dan berolahraga di rumah.

Aktivitas tersebut bisa dilakukan sendiri maupun bersama anggota keluarga serumah, sehingga tidak perlu memakai masker.

"Untuk berlatih di luar rumah rekomendasi perhimpunan adalah tetap menggunakan masker dengan intensitas yang disesuaikan," tutur Freddy Ferdian, seorang residen kedokteran olahraga dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Antara.

Baca Juga: Kenali Beberapa Kebiasaan yang Bisa Sebabkan Cedera Saat Berolahraga dan Cara Mengatasinya

Sebaliknya saat berolahraga di luar ruangan yang sepi sekali pun, kemudian melepas atau sekadar menurunkan masker sesaat karena lingkungan sekitar dianggap aman, tentu bisa menimbulkan risiko yang cukup berbahaya.